Stages & Retraite à l'Ecolieu Ô Saveur de l'Instant

✨ avec Stéphane OFFORT ou Stéphane FAURE

Le cycle Opale s’inscrit dans une démarche d’approfondissement de la méditation, avec des retraites, des suivis de groupe, et pour ceux qui le souhaitent, la possibilité de vous former à enseigner la pleine conscience.

Il s’articule sur trois retraites réparties en fonction de chacun, suivant ses disponibilités. Cela peut se faire sur 18 mois à deux ans, voire trois ans.

✨ Stage réservé aux élèves de Odile Loiseau

✨ avec Isabelle Meurville

groupe fermé

✨ avec Sacha Lacoste

groupe privé - réservations réservées aux personnes formées à la méthode

✨ avec Chris Schopfer Schütz

Offrez-vous un moment de paix intérieure au cœur de la nature. 
Cette retraite de Yoga unique vous invite à explorer la connexion profonde entre le son et le mouvement.

✨ avec Isabelle Paris & Nelly Genty

Au cours d’un week-end immersif de deux jours, nous vous proposons un espace de groupe sécure et bienveillant dans lequel explorer l’estime de soi et renforcer ainsi votre confiance en vous.

Accompagné par une psychothérapeute et une art-thérapeute, vous êtes guidé à travers des ateliers créatifs à visée thérapeutique s’appuyant notamment sur la manipulation de l’argile et sur un travail corporel. Cette exploration favorise l’expression de vos émotions et de votre créativité.

✨ avec Coline Meurgey
Venez vivre une expérience immersive dédiée à votre bien-être, un week-end de soins et d’ateliers pratiques pensés pour vous initier aux bienfaits de l’Ayuveda,science millénaire de la Vie.

✨ avec Anne-Claire Lauvergnier

15 jours de détox du corps après les fêtes.
Au programme : randonnées, hammam, massages, conférences, atelier créatif, repos, jus et bouillon

✨ avec Nathalie Bonhouvrier

Dans un monde où tout va vite, cette retraite silencieuse vous offre une parenthèse pour ralentir et renouer profondément avec vous-même. Guidée par des pratiques de pleine conscience, cette expérience immersive invite à explorer le calme intérieur, cultiver la clarté mentale et reconnecter avec la joie simple d’être présent.

✨ avec Marie Huot Marchant

Pendant deux jours et demi, je vous propose de plonger dans un voyage profond et transformateur, réservé aux femmes, où la parole, le mouvement, le rituel et le silence se répondent.

✨ avec Pascaline Patout-Hermann & Valérie Plâtre  - Groupé privé

✨  avec Coline Meurgey
Venez vivre une expérience immersive dédiée à votre bien-être, un week-end de soins et d’ateliers pratiques pensés pour vous initier aux bienfaits de l’Ayuveda,science millénaire de la Vie.

✨ avec Nicole Decourcelles

Des cinq éléments aux Doshas, puis des Doshas au tapis de Yoga venez découvrir les principes de l’Ayurveda, faire vôtres des conseils applicables au quotidien, et voyager sur votre tapis en fonction de votre constitution ayurvédique.

✨ avec Pauline Martin Chave
Des rencontres profondes, un espace pour vous retrouver

Lors de ce stage nous vous proposons un programme diversifié pour aller à la rencontre de notre sensorialité, incarner notre féminin en goûtant à la force de la sororité et en nous reliant à la nature. Ces pratiques se feront en douceur et aussi en profondeur pour favoriser l’expression libre de notre corps pour aller rencontrer notre être profond. Nous travaillerons sur le prendre soin, l’écoute de nos besoins pour aller vers la définition de nos frontières et limites, la délimitation de notre espace, l’affirmation de notre place pour enfin expérimenter l’expression libre de tout notre être.

✨ avec Nathalie Bonhouvrier

À quand remonte la dernière fois où vous vous êtes vraiment arrêté·e ?
Sans chercher à faire. Sans avoir à prouver. Juste pour écouter ce qui est vivant en soi.
Cette retraite est une invitation à revenir à cette simplicité oubliée.

✨ avec Tamina Hue, Karen &  Ramatara

Un week-end de pratiques reliées à l'Inde et sa tradition : le Yoga, le Chant de Mantras, la musique et le chant gospel

✨ avec Pauline Martin Chave et Jeanne-Laure Proudhon

niveau 2 - Groupe fermé

✨ avec Nathalie Bonhouvrier

À quand remonte la dernière fois où vous vous êtes vraiment arrêté·e ?
Sans chercher à faire. Sans avoir à prouver.
Juste pour écouter ce qui est vivant en soi.
Cette retraite est une invitation à revenir à cette simplicité oubliée.

Stage de 3 jours : du 26 au 29 juillet ou Stage de 5 jours : du 26 au 31 juillet

✨ avec Nathalie Bonhouvrier

Dans un monde où tout va vite, cette retraite silencieuse vous offre une parenthèse pour ralentir et renouer profondément avec vous-même. Guidée par des pratiques de pleine conscience, cette expérience immersive invite à explorer le calme intérieur, cultiver la clarté mentale et reconnecter avec la joie simple d’être présent.