Qi Gong et Diététique Chinoise - AM

avec JEROME LASPALLES et CECILE FONTAINE

Découvrez les bienfaits du Qi gong et de la diététique chinoise.                                           

Dans l’énergétique chinoise, on considère les 5 éléments (bois, feu, terre, métal et eau) reliés aux 5 saisons, aux 5 organes, aux 5 sens, aux 5 émotions, aux 5 saveurs. Ce système de correspondances relie les différents systèmes du corps et du psychisme  avec les énergies de la nature et des saisons.

Nous vous proposons ainsi 5 stages qui vont permettre d’harmoniser vos énergies avec les saisons pour prévenir les déséquilibres potentiels et renforcer votre vitalité et l’équilibre des émotions.

Ce stage prévoit la pratique collective de mouvements de qi gong & des conseils en diététique chinoise pour les poumons.