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Les Événements Live à venir

YOGA & DO-IN - Live & Présentiel : Apprivoiser les énergies du Printemps

6 Mar 2021 9:00 -12:00

Info SPÉCIALE COVID-19 : 
ATELIER CONFIRMÉ

YogaDiGong   avec MARIE-LAURE HAIRIE
& MARION TOURENNE
Apprivoiser les énergies du Printemps 

Le Yoga travaille également la conscience corporelle, la circulation de l’énergie, et la présence, en associant une pratique d’enchainements dynamiques et de postures, des exercices de respiration et de méditation.

Le Do In, littéralement « chemin intérieur », est une technique d’auto-massages basée sur les principes fondamentaux de la médecine chinoise. Elle s’appuie sur la stimulation des méridiens et points d’acupuncture, par pression des doigts et des mains, une respiration profonde et des étirements doux, favorisant la libre circulation de l’énergie dans le corps.

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Replay

Sélectionnez le replay auquel vous souhaitez accéder en cliquant ci-dessous :

  • Cours hebdomadaires de Yoga avec Marie-Laure
  • Atelier Yoga : mobilité de la colonne vertébrale du 5 dec. 2020
  • Atelier Yoga et Do-In : Tonifier l'organisme pour sortir de l'hiver - 30 janvier 2021
  • Mouvement de Qi Gong : Les Reins - session du 23 janvier 2020
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