Stage le Miroir du Tampura : Voix & Instrument

avec RAMATARA

Une initiation à la pratique avec un TAMPURA
Deux jours d’immersion pour découvrir l'univers vibratoire du tampura,
s'initier au jeu et à l'accordage de l'instrument, découvrir son histoire, ses différentes facettes et déclinaisons
accorder l'instrument, s'accorder soi-même, accompagner une pratique vocale ou méditative pour soi ou pour un groupe

Ce stage est fait pour vous si :
- vous avez toujours rêvé de découvrir cet instrument
- vous avez un tampura qui dort chez vous
- ou vous envisagez d'acquérir un tampura
- vous avez envie d'accompagner votre pratique de chant ou de méditation
- vous rencontrez des diffultés pour accorder votre instrument
- ... peut être tout simplement de la curiosité ?!

Vous êtes les bienvenus avec ou sans instrument !
Des tampuras vous serons prêtés pendant le week-end pour vous permettre de faire connaissance avec l'instrument et de vous exercer. 
L'axe central de notre week-end sera de vivre la musique comme un yoga dans le miroir de l'instrument qui nous est proposé. 

Pendant ces deux jours :
- une présentation de l'instrument et de son histoire
- des conseils pour choisir son instrument et en prendre soin
- des temps d'accordage de soi
- des temps d'accordage des instruments
- des méditations sur la vibration
- des temps de pratiques en collectif et individuels
- un travail sur la posture et l'assise avec l'instrument
- des exercices vocaux et des chants de mantras

Les stages sont ouverts à tous, il suffit simplement d'aimer chanter.
Que vous soyez musicien ou novice, l'attention n'est pas mise sur la technique ou la performance vocale mais bien sur la profondeur de l'écoute et de l'observation. 

A l’issue du week-end, vous aurez accès à un ensemble de ressources pour continuer d’approfondir la pratique et si vous le souhaitez la possibilité d’un suivi individuel sur le site Mantras-Bourgogne (exercices, articles, vidéos, enregistrements etc.)
Si vous le souhaitez un suivi individuel peut être envisagé pour vous accompagner.

du vendredi 2 juin 2023 à 18h au dimanche 4 juin 2023 à 17h
à l'Ecolieu Ô Saveur de l'Instant - 174 rue du Thiellet 71 500 Saint-Usuge

avec Ramatara
Ramatara a rencontré l'Inde et le Yoga en 2008. Après avoir voyagé dans les ashrams et étudié les enseignements traditionnels du Vedanta, elle enseigne un Yoga Intégral qui est l'expression naturelle de son parcours à la fois musical et intérieur.

Tarif stage : 150 €
Tarif stage couple : 125 €/pers
(dont 5 € d'adhésion à l'association Pépinière d'Ô) 
+ hébergement en pension complète à partir de 140 € à l'Ecolieu
pour réserver votre hébergement et pension : 

Renseignements et Inscriptions : 06 22 67 45 62 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Inscription : https://www.mantras-bourgogne.fr/ateliers-stages-agenda/agenda/stages/stage-tampura-2023