STAGE DE GI GONG | PRATIQUES CORPORELLES & ENERGETIQUES

Info SPÉCIALE COVID-19 : FORMATION CONFIRMÉE

Groupe Omkara 2020 avec Nathalie Nichanian et Adam S. Callejon

La TransFormation Yoga de la Voix propose une démarche de transformation personnelle et d’évolution, à l’aide de la musique sacrée de l’Inde et du chant méditatif en sanscrit. Il s’agit d’abord d’accompagner les participants pour installer le chant, la vibration, au coeur de leur vie quotidienne, et suivre ce fil jusqu’à la Pleine Présence, la Paix du coeur, le Silence, l’Unité.

Info SPÉCIALE COVID-19 : 
ATELIER CONFIRMÉ

avec MARIE-LAURE HAIRIE & MARION TOURENNE Apprivoiser les énergies du Printemps

Le Yoga travaille également la conscience corporelle, la circulation de l’énergie, et la présence, en associant une pratique d’enchainements dynamiques et de postures, des exercices de respiration et de méditation.

Le Do In, littéralement « chemin intérieur », est une technique d’auto-massages basée sur les principes fondamentaux de la médecine chinoise. Elle s’appuie sur la stimulation des méridiens et points d’acupuncture, par pression des doigts et des mains, une respiration profonde et des étirements doux, favorisant la libre circulation de l’énergie dans le corps.

Invitation au voyage intérieur avec Blandine et Marie Radisson et Fabienne Grange

Reiki , capter et utiliser l’Énergie Universelle de Vie avec Marie
Antigymnastique, rencontrer ses sensations subtiles, relâcher ses tensions musculaires, avec Blandine
Voix, écouter les vibrations sonores de la voix et se laisser vibrer en résonance, avec Fabienne

avec Mathieu Richter

Les émotions sont au cœur de la pratique du yoga du cachemire. Ici, nulle  brutalité envers le corps. Les postures ne sont qu'une excuse pour pré-sentir la tranquillité qui est inhérente à toutes situations de la vie.

avec CLOTILDE NOEL un stage pour se ressourcer, se rencontrer, se balader au coeur de soi

- Pratique du yoga : écoute fine des ressentis, présence à la respiration naturelle, des mouvements dans la lenteur pour plonger au cœur de la sensorialité.
- Des ballades dans la nature, avec des pratiques de pleine conscience et de contemplation.
- Des temps de chants et de méditation le soir, pour célébrer avec les sons et les mantras.
- Et bien sûr des temps pour profiter du lieu : piscine naturelle, hammam, jardin...

Groupe Spanda - 2021 avec Nathalie Nichanian et Adam S. Callejon

La TransFormation Yoga de la Voix propose une démarche de transformation personnelle et d’évolution, à l’aide de la musique sacrée de l’Inde et du chant méditatif en sanscrit. Il s’agit d’abord d’accompagner les participants pour installer le chant, la vibration, au coeur de leur vie quotidienne, et suivre ce fil jusqu’à la Pleine Présence, la Paix du coeur, le Silence, l’Unité.

avec Mathieu Richter

Les émotions sont au cœur de la pratique du yoga du cachemire. Ici, nulle  brutalité envers le corps. Les postures ne sont qu'une excuse pour pré-sentir la tranquillité qui est inhérente à toutes situations de la vie.

Stage d'été en Yoga de la Voix avec Nathalie NICHANIAN et Adam S. CALLEJON

Un stage de Yoga de la Voix au coeur de l'été pour vivre l'harmonie, trouver un nouveau souffle, et se laisser porter par l'énergie !

Le Yoga de la Voix génère les mêmes bienfaits qu’une séance de postures de yoga : équilibrage physiologique et du système nerveux, apaisement du mental, éveil du souffle et de la joie inhérente à notre être... simplement en chantant en conscience !

Méditation de Pleine Conscience avec Marc Scialom

La Pleine Conscience consiste à poser l'attention intentionnellement au moment présent avec curiosité et bienveillance, en suspendant les jugements quelle soit l’expérience.