Cure Ayurvédiques d'été, Yoga & Vibration (juin)

avec Coline Meurgey, Marie-Laure Hairie & Ramatara
Cure Ayurvédique de printemps

Offrez-vous une parenthèse de régénération au cœur de la Bourgogne. Cette cure ayurvédique de cinq jours en pension complète est une invitation à ralentir, à vous reconnecter à vous-même et à retrouver votre équilibre naturel.

Au fil du séjour, vous bénéficierez de massages et de soins ayurvédiques personnalisés, conçus pour rétablir l’harmonie des doshas et soutenir les processus naturels de santé. Des ateliers pédagogiques vous permettront de mieux comprendre les principes fondamentaux de l’ayurveda et d’intégrer ses enseignements dans votre quotidien.

Chaque journée sera rythmée par des cours de yoga, des temps de relaxation profonde et des méditations guidées favorisant l’ancrage et la clarté intérieure. Les sessions de chants de mantras offriront un espace de vibration, propice à l’ouverture du cœur et à l’apaisement mental.

La cuisine, inspirée des principes ayurvédiques, sera végétarienne, équilibrée et préparée avec soin à partir de produits locaux et de saison. Dans ce cadre naturel préservé, vous vivrez une expérience immersive, ressourçante et transformative, pour repartir aligné, revitalisé et profondément nourri avec des outils pour prolonger les bienfaits bien au-delà du séjour.

INCLUS DANS LE SÉJOUR :

 ✓ DU TEMPS DE REPOS & D'INTEGRATION :
marche, bains de forêt, balade à vélo, des temps d'échanges et de partages avec les participants, de lecture thématique

Chaque journée est conçue pour rééquilibrer vos énergies, relâcher les tensions et restaurer votre vitalité naturelle. 

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Co-voiturage : INSCRIVEZ-VOUS via ce lien pour CO-VOITURER

CONDUCTEUR ou PASSAGER, partagez votre trajet avec d'autres participants !🚗✨

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