avec Ingrid
La méditation est cette clarté où n’entre nulle division. La souffrance fait obstacle à la clarté. Lors d’une retraite, la pratique nous invite à revenir au coeur de nous-mêmes, à rejoindre le « Connais-toi, toi-même et tu connaîtras l’univers et les dieux » de la sagesse des grecs anciens, à lâcher prise avec les projections, et les résistances à Ce qui est. L’assise, la marche dans la nature, les temps d’échanges, le repos sont autant de portes dans l’exploration de la conscience.
Approche de Vipassana, de l’ouverture de la conscience à la vision profonde.
Ici, il est proposé une méditation laïque et spirituelle, basée sur le socle commun à toutes les traditions : le silence, l’écoute, l’attention au souffle, la conscience du corps, le moment présent, le Sacré.. D’abord guidée, la méditation se prolonge dans le silence.
La méditation est un espace infini de vérité, de liberté et d’amour.
La retraite se déroulera au dôme végétal, en silence complet (en dehors des temps de questions/réponses et partage des enseignements).
Ouvert à toutes et à tous.
Ouverture des inscriptions le 20 mars 2026
Participation (hors hébergement & repas) :
Frais d’organisation : 100€ à régler lors de l’inscription
(frais de location de la salle et d’hébergement de l’enseignante).
Puis, participation selon la pratique du Dana (don pour l’enseignante, sur place).
Le Dana (le don, la générosité) : pour cette retraite, il n’est pas demandé de frais pour l’enseignement. La pratique du Dana est un don, offert librement à l’enseignante, pour sa subsistance. Par la pratique du Dana, il y a déssaisissement, non-renforcement de l’ego. L’action n’est plus tournée uniquement vers ses propres intérêts. C’est une occasion pour l'enseignante comme pour le méditant, la méditante de pratiquer le don, la générosité (première des 10 paramitas, qualités du coeur et de l'esprit). Et cela a pour effet bénéfique de nous relier les uns aux autres. Celles et ceux qui peuvent donner un peu plus permettent aussi de rendre la pratique accessible aux personnes ayant moins de ressources. L’énergie circule. Il y a partage…
La retraite commencera le 23 août, à 18h et se terminera le 28 août, avec le déjeuner.
Arrivée du groupe, le dimanche dans l’après-midi, départ le vendredi, dans l’après-midi.
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Tarif de la Retraite :
100€ à régler lors de l’inscription (location de la salle, et autres frais).
Puis, participation selon la pratique du Dana (don pour l’enseignante, sur place).
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Lien vers le site de Co-voiturage
