à la Une

✨ avec Chris Schopfer Schütz

Offrez-vous un moment de paix intérieure au cœur de la nature. 
Cette retraite de Yoga unique vous invite à explorer la connexion profonde entre le son et le mouvement.

✨ avec Nathalie Bonhouvrier

Dans un monde où tout va vite, cette retraite silencieuse vous offre une parenthèse pour ralentir et renouer profondément avec vous-même. Guidée par des pratiques de pleine conscience, cette expérience immersive invite à explorer le calme intérieur, cultiver la clarté mentale et reconnecter avec la joie simple d’être présent.

✨ avec Thibaud Colombel

Le corps est le chemin, le souffle la clé.
Ce week-end est une invitation à revenir à soi, à travers la respiration consciente, le mouvement et la présence.
Un espace pour libérer les tensions, apaiser le mental et retrouver le plaisir de sentir.  

✨ avec Pauline Martin Chave
Des rencontres profondes, un espace pour vous retrouver

Lors de ce stage nous vous proposons un programme diversifié pour aller à la rencontre de notre sensorialité, incarner notre féminin en goûtant à la force de la sororité et en nous reliant à la nature. Ces pratiques se feront en douceur et aussi en profondeur pour favoriser l’expression libre de notre corps pour aller rencontrer notre être profond. Nous travaillerons sur le prendre soin, l’écoute de nos besoins pour aller vers la définition de nos frontières et limites, la délimitation de notre espace, l’affirmation de notre place pour enfin expérimenter l’expression libre de tout notre être.