Ramatara

 

Ramatara rencontre l’Inde et le Yoga en 2008.
Après avoir voyagé en Inde et étudié les enseignements traditionnels dans les ashrams, elle enseigne le Yoga de la Voix, expression naturelle de son parcours à la fois musical et intérieur.

Le Yoga de la Voix est une pratique méditative et vocale à la rencontre de la musique classique indienne et du Yoga traditionnel.
Les cours comprennent une approche corporelle douce et un travail sur le souffle. Le travail vocal quant à lui s'appuie sur des sons et des mantras issus de la tradition indienne.

Cette pratique est une science de la connaissance de Soi où chacun est invité à tourner le regard vers l’Intérieur en s’appuyant sur la vibration, la symbolique et le ressenti.
Elle permet de s'ancrer dans cette dimension première de paix et de joie recherchée à travers la méditation.

Elle enseigne le Yoga de la Voix à l'Ecolieu de Saint-Usuge (71) et au Centre Lédonien de Yoga (CLY) à Lons le Saunier (39)

Site internet : www.mantras-bourgogne.fr

 

Journée Yoga : Ancrage et Méditation
Date de l'événement 14 juillet 2019 9:00
Date de fin 14 juillet 2019 19:15
Prix individuel Tarif : 75 € adhérents aere/abs ; 85 € non-adhérents
Pièces jointes StageYoga.pdf
YogaDiGong avec ALEXANDRE MONTANARI
&
MARIE-LAURE HAIRIE 

Au rythme alterné des voix de Marie-Laure et Alexandre il vous sera proposé un cheminement entre pratique physique, souffle et méditation ; avec une pédagogie progressive permettant à chacun de pratiquer selon ses possibilités. 

€75,00