Pleine Conscience et Art du Toucher

Pleine Conscience et Art du Toucher
avec MARC SCIALOM & FRANCOISE WEBER

Ce séminaire de 5 jours invite à la découverte et l’approfondissement de la pleine conscience. La dimension corporelle aura une place privilégiée à travers les pratiques du Qi Gong, du Yoga du Cachemire et du Toucher Conscient

La pratique méditative : une démarche intégrative des principes féminin et masculin

  • Intégrer le masculin et le féminin en une synthèse harmonieuse : l’attention focalisée et l’ouverture, le mental et la sensibilité, la force et la douceur, la persévérance et la grâce, l’action juste et la conscience, le discernement et l’intuition, la sagesse et la bienveillance autant de manières d'intégrer les paires d'opposés
  • Se libérer des stéréotypes du « prêt-à-méditer » : rendre notre pratique méditative singulière et créative.
  • S'auto-accompagner dans la pratique de la méditation : une méthodologie particulière tout au long du stage afin de permettre à chacun de continuer les pratiques de manière autonome et durable
  • L'art du toucher : accompagner de manière sensible la personne qui habite le corps touché. Dans le toucher de pleine attention, présence, disponibilité, attention, tact et délicatesse se perçoivent dès les tout premiers instants de la rencontre.
    Bienveillance, confiance et sécurité permettent cette ouverture. Un travail de profonde détente peut alors se vivre dans la douceur et la pleine attention. Toucher et être touché préparent et prolongent la pratique méditative.
  • Apporter notre contribution au développement d’un éco-spiritualité : des pratiques auront lieu en pleine nature afin de rétablir et d'approfondir une alliance avec la Terre-Mère

Contenu : Méditations guidées Exercices corporels puisés dans le Qi Gong, Tai ji Quan, Yoga, Toucher Conscient Enseignements et temps d’échange, Dialogue conscient La pratique du silence fait partie de la démarche.

Propriétés de l'événement

Date de l'événement 4 août 2019 18:00
Date de fin 9 août 2019 17:00
Prix individuel Stage : 420 € + hébergement à partir de 280 €
Lieu Ecolieu Ô Saveur de l'Instant
Pièces jointes 2PCI A4 O saveur FranoiseMarc.pdf

Intervenant

FORMULAIRE DE CONTACT

Pour vous inscrire au stage
merci de contacter les organisateurs :
Marc Scialom : 06 07 96 19 08 et Francoise Weber : 06 24 43 80 82